谈及史上最快的两位马拉松选手体育录像/图片，许多东谈主可能会直肠直肚：埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge）和凯内尼萨·贝克勒（Kenenisa Bekele），那史上第三快的呢？——他们在NN Running Team的队友，比尔哈努·勒格塞（Birhanu Legese）。

　　比尔哈努·勒格塞

　　这位身体矮小的埃塞俄比亚东谈主领有令东谈主注意的马拉松记载：在2019年和2020年集中两次在东京夺冠之间，他在柏林飚出惊东谈主的2：02：48，固然不敌贝克勒屈居亚军，但这足以让他成为史上第三东谈主。

　　前年3月，在疫情全球膨胀的早期阶段，勒格塞在东京已矣卫冕。这是一场仅限精英选手进入的比赛，民众选手因疫情失去了参赛契机，这场比赛也苦楚成为改日18个月全球马拉松赛事一个令东谈主心寒的征兆。

　　比赛很少。纯属受到严重影响，畅通员们深感悔过，在某些时候缺少能源。

　　距离上一次参赛如故有十个月了，本周末，勒格塞将在伦敦重返赛谈。他嗅觉如何？

　　“天然口舌常昂然。手脚别称畅通员，你会思进入比赛。你刻苦纯属，你的生计和日常齐有一个认识，那便是比赛并成为最佳的。”

　　在他的故国埃塞俄比亚爆发的疫情让勒格塞的生计变得繁重。管控严格且漫长，他有很长一段技巧不成在外面纯属。身体现象理所天然的受到影响。

　　“我有很长一段技巧不成出门。我不成摄取调治。甚而更长的技巧，咱们不成以小组的款式纯属。与其他浩荡的畅通员全部纯属，感受团队的能量是很紧迫的。”

　　“对此我窝囊为力，但一年多之后，事情又有了可能，我极度简洁，是以我不得不再走时行。”

　　在这段繁重的时光中，勒格塞进入了NN Running Team发起的假造马拉松戮力，这是一项广受迎接的文娱性行径。他还与同队的其他国度的选手进行了交流，这有助于引发他们的积极性。

　　然后宇宙清静复原常态，勒格塞得以与NN Running Team的队友和理疗师们重聚，总共这些齐是让他复原泛泛纯属谋略的要道。

　　勒格塞前年在东京已矣两连冠

　　前年12月，勒格塞进入了瓦伦西亚马拉松，尽管备战还远不够完好，但他仍然以2：03：16的惊东谈主收获赢得第三名，并集中第四次登上马拉松领奖台。

　　“我对我方的证据很温柔。但我知谈我方不错作念得更好，我还不是百分之百的健康。”他领悟谈。

　　瓦伦西亚之后，勒格塞在埃塞俄比亚资格了更严格的阻滞。春季马拉松比赛仅限于少数几场，他被动耐性性坐在场边恭候下一次比赛契机。

　　勒格塞还资格了训导的变化。固然前训导格塔内·特塞马（Getaneh Tessema）仍在指引他，但当今每天的纯属齐由贝克勒的训导梅沙·阿斯拉特（Mersha Asrat）厚爱。

　　勒格塞还通过按期上课奋勉提升我方的英语水平——他合计这项手段在改日会对他很有匡助。

　　“我的牙东谈主和训导饱读舞我学习英语。”他领悟说。“这并结巴易，但对别称外洋畅通员来说极度紧迫。你出去进入比赛，必须概况自理，你需要与媒体和粉丝换取，以更好的款式设置连络。当今我也会匡助其他畅通员。”

　　2019年，勒格塞在柏林成为史上第三东谈主

　　由于莫得作念好进入5月份的埃塞俄比亚奥运马拉松遴荐赛的准备，勒格塞没能出当今东京。然则，NN Running Team队友在奥运会上的证据给了他信心：基普乔格和阿布迪·纳杰耶（Abdi Nageeye）包揽了马拉松比赛的金银牌。

　　10月3日开跑的伦敦马拉松给了勒格塞再次展示我方跑步天资的契机。

　　“我传奇过许多对于伦敦马拉松的故事。这个赛事是宇宙上最佳的。极度专科，敷裕目力。我思在那儿跑得好。”

　　然则，有计划到夙昔18个月的繁重经过，勒格塞理智地不准备对他在伦敦的收获作出果敢的揣测。

　　“我不知谈会发生什么。”他说。“由于封闭，我资格了不同以往的备战。由于我的新训导，我作念了一些不同的纯属；况且身体上的一些不适也没能得到应有的物理调治。”

　　“不外，临了几周的纯属进展凯旋。很难说我会怎样跑，但比赛时，我会任重道远。”

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